Biotin Kilo Aldırır mı?

Biotin kilo aldırır mı arkadaşlar 8 aydır düzenli hergün kullanıyorum sanki biraz kilo aldım gibi doğru mu değil mi merak ediyorum. iştahımı da artırdı sabah ve akşam 2000 mcg biotini yemeklerden sonra alıyorum ve kilo yaptığını fark ettim. Doğru olup olmadığını merak ediyorum. Ayrıca yüzümde ve sırtımda sivilceler çıkmaya başladı bu tür yan etkiler yaşayan var mı? Biotin kaynaklı olabilir mi sizce?

Yaklaşık bir aydır biotini bende alıyorum ve iştahımın yükseldiğini fark ettim. Nedenin biotinim olduğu hakkında hiçbir fikrim yok..

Kelimenin tam anlamıyla büyük sitelerdeki biotin incelemelerini okuyordum ve bazıları kilo aldırdığını düşündüklerini söyledi. Bazıları ayrıca sivilce yaptığını ve yüzlerindeki tüyleri de uzattığını söyledi. Bu yüzden bu süre boyunca bunlara dikkat edecektim. Sivilce olayı denememle ilgili fikrimi değiştirmeme neden oldu.